CHIA SEMI - Un concentrato di proprietà nutrizionali, ideali come spuntino per la prima colazione o a merenda - 400 gr

INGREDIENTI: Chia semi (Salvia hispanica L.)

I SEMI DI CHIA sono ricavati da una specie vegetale denominata Salvia hispanica. Le proprietà benefiche di questi semi erano già note alle civiltà precolombiane. Dal punto di vista nutrizionale sono estremamente ricchi in quanto contengono numerosi nutrienti: proteine, carboidrati, lipidi, fibre vegetali, vitamine, sali minerali e antiossidanti. La straordinarietà di questi semi sta nel fatto che ognuno di essi contiene tutti gli aminoacidi essenziali, cioè quei componenti fondamentali delle proteine che il corpo umano non è in grado di sintetizzare e che deve quindi assumere attraverso gli alimenti. I minerali contenuti nei semi di Chia sono il calcio, il ferro, il magnesio e il potassio, ognuno dei quali svolge una funzione importantissima per mantenere attive le funzioni vitali dell’organismo. I Semi di Chia possiedono delle proprietà importanti, che posso essere sfruttate in una dieta mirata al dimagrimento, infatti sono ritenuti in grado di svolgere un’azione di controllo del livello degli zuccheri nel sangue, contribuendo ad arginare l’aumento di peso. Il loro contenuto di aminoacidi, di vitamine e di sali minerali contribuisce a regalare all’organismo un ottimo livello di energia senza assumere grandi quantità di alimenti in sovrappiù. Risultano quindi fondamentali per coloro che vogliono perdere o mantenere il peso e migliorare la forma fisica.

MODO D’USO: si consiglia di assumere un cucchiaino a colazione, pranzo e cena. Sono ideali per una colazione sana e per diverse ricette dolci o salate, anche da forno. Possono essere aggiunti tal quali o mescolati con cereali o altri semi, ottimi aggiunti a minestre e zuppe.

PERCHE' SERVE?

• Aiuta a perdere peso
• Riduce la fame
• Buon energetico
• Utile per il controllo del colesterolo